Perdere peso in 100 giorni

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A volte diventa un binomio, una spirale senza fine che ci fa perdere tempo prezioso, pazienza e spesso rinunciare. Eppure, che si parli di obesità o di sovrappeso, la perdita di peso non dovrebbe mai essere legata alla moda di un momento ma di un desiderio di star bene che si protrae nel tempo. Perdere peso in 100 giorni dubito.

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Niente soffritti per giorni. Il che significa che gr di pasta li condiremo con pomodori freschi tagliati a cubetti. Ripetiamo queste piccole regole per giorni.

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